Taller manejo del tiempo: un nuevo paradigma para aprovechar el tiempo

Seminario

Un nuevo paradigma para aprovechar el tiempo.

Objetivos

  • Reconocer y valorar el tiempo
  • Reconocer diferentes ladrones del tiempo y su efecto emocional
  • Administrarse a sí mismos para propiciar disciplina y voluntad
  • Presentar a los participantes las teorías sobre el manejo efectivo del tiempo y la forma cómo pueden aplicarlas desde la cotidianidad
  • Balance de vida
  • Tiempo y felicidad
  • Desarrollar planes de acción adecuados y efectivos según las características de distribución del tiempo de cada persona
  • Incentivar técnicas de organización efectiva del tiempo que se adecúen a las características de la organización.

Dirigido a

Todas aquellas personas interesadas en valorar y aprovechar su tiempo de manera consciente, administrándose a sí mismos para alcanzar sus metas y disfrutar el vivir.

Metodología

Se utilizará la metodología seminario-taller, que es participativa, vivencial, conversacional: Se trabajará a partir de coaching para propiciar en los participantes aprendizaje transformacional, reflexión, el compartir de experiencias que potencien acciones y responsabilidades. Se realizarán ejercicios prácticos y herramientas fácilmente aplicables a las labores diarias. 

Contenido

  • Conciencia de la noción del tiempo
  • Ladrones del tiempo y su efecto emocional
  • Cambio de hábitos
  • Administración del tiempo o administración de sí mismo para adquirir disciplina y fortalecer la voluntad
  • ¿Cómo mejorar el uso del tiempo?
  • Claves para administrar mejor el tiempo
  • Procrastinación o ”el arte de aplazar”
  • Matriz urgente vs. importante
  • La productividad en la oficina de Control de visitantes e interrupciones
    • Control de descansos
    • Delegación efectiva
    • Control y planeación de las actividades diarias
    • Lenguaje de prioridades en el equipo de trabajo
    • Manejo de reuniones efectivas
  • Aprender a decir no.

Conferencistas

Roxana Rojas

Coach profesional certificada por Coaching Hall International, coach de Equipos certificada por el Center for Evolutionary Leadership, coach en Técnicas de Liberación Emocional entrenada por EFT Colombia y EFT Universe, Estados Unidos, coach multimensional certificada por el Grupo Esco de México. Estudios musicales con énfasis en canto. Programa profesionales en Enfoque Sistémico, Gerencia en Mercadeo, estudios de Maestría en Dirección Universitaria de la Universidad de los Andes. Amplia experiencia en Educación Virtual y a Distancia con énfasis en TIC, en Trabajo en Red y Gestión del Conocimiento, en países de Latinoamérica y el Caribe.